ソラーレ神田 - お知らせ - 運動療育に特化した個別療育で児童発達支援を行う放課後等デイサービス

2023/02/24

肩こりに最も高いエビデンスを持つ治療法は？

肩こりの治療法については、様々な方法がありますが、最も高いエビデンスがある治療法は、運動療法です。

運動療法は、肩こりの症状を改善するために、筋肉の柔軟性や強度を改善することに焦点を当てています。運動療法には、ストレッチング、筋力トレーニング、有酸素運動などが含まれます。

運動療法は、肩こりの主な原因である筋肉の緊張やストレスを軽減し、血流を促進することで症状を改善することができます。また、運動療法は、肩こりの再発を防ぐためにも効果的です。

その他の肩こりの治療法としては、マッサージ、温熱療法、電気療法、鍼灸などがありますが、これらの治療法のエビデンスはまちまちであり、効果には個人差があることが知られています。

2023/02/24

腰痛予防に最高のエビデンスをもつものは？

腰痛治療で最も高いエビデンスのグレードを持つ治療法は、運動療法です。

腰痛改善には運動が重要であり、多数のランダム化比較試験やシステマティックレビューによって、運動療法が有効であることが示されています。また、アメリカ疼痛医学学会（American College of Physicians）が2017年に発表したガイドラインでも、急性および慢性の非特異的腰痛に対する初期治療として、運動療法を推奨しています。このガイドラインにおいて、運動療法のエビデンスレベルは最高ランクの「Strong recommendation, high-quality evidence」に位置づけられています。

ただし、運動療法にも様々な種類があり、個人によって適切な運動方法は異なるため、医師や専門家の指導の下で行うことが大切です。

2023/02/23

子どもの癇癪に運動が有効な理由

子どもの癇癪に運動が有効な理由は、以下のような点が考えられます。

精神的なリフレッシュ効果：運動をすることで、子どもの精神的な疲れやストレスが軽減されます。そのため、子どもが癇癪を起こすような状況から離れ、体を動かすことでリフレッシュすることができます。

身体的な疲れを発散する効果：運動をすることで、子どもの身体的なエネルギーが発散されます。そのため、子どもの癇癪を起こす原因となる余分なエネルギーが解消され、癇癪をおこしにくくなります。

心身ともに健康になる効果：運動をすることで、子どもの身体的な健康状態が良くなります。また、運動によって脳内のエンドルフィンが分泌され、ストレスを軽減する効果があります。そのため、運動を習慣化することで、子どもが癇癪を起こしにくくなる可能性があります。

コミュニケーションの促進効果：運動は、子どもが友達や家族と一緒に楽しむことができるアクティビティです。そのため、運動を通じて子どもがコミュニケーションをとることができれば、ストレスの原因を除去することができます。

以上のように、運動は子どもの癇癪に対して有効な対処法の一つとなります。ただし、子どもが安全に運動を楽しめる環境を整えることが重要であり、必ず大人が見守る必要があります。

2023/02/23

発達性協調運動障害に対する理学療法の必要性

発達性協調運動障害（DCD）は、運動技能の発達に問題がある状態であり、日常生活に支障をきたすことがあります。以下は、DCDに対する理学療法の必要性についての例です。

運動能力の向上：理学療法は、DCDの症状を軽減し、運動能力を向上させることができます。狙った動きを行うための適切な筋力、柔軟性、平衡感覚を発達させることができます。

自己効力感の向上：運動技能を向上させることで、自己効力感が向上します。自信を持って運動に取り組むことができ、運動技能を向上させるためのモチベーションも高まります。

日常生活の支援：DCDの症状によって、日常生活に支障が出ることがあります。理学療法によって、食事や着替えなどの日常生活の動作を支援することができます。

スポーツ参加の支援：DCDの症状によって、スポーツ参加にも支障が出ることがあります。理学療法によって、スポーツ参加を支援し、子どもたちがスポーツを楽しむことができるようになります。

精神的な支援：DCDの症状によって、自尊心や社交性にも影響を与えることがあります。理学療法によって、子どもたちが自分に自信を持ち、社交的になるための支援を行うことができます。

DCDに対する理学療法は、子どもたちがより健全に成長し、社会参加に必要な運動技能を身に付けるために重要です。

2023/02/20

発達性協調運動障害について

発達性協調運動障害（Developmental Coordination Disorder; DCD）とは、脳の発達障害の一種で、運動機能の発達が遅れたり、不十分な状態が持続的に続く疾患です。DCDの症状には、手や足の動きの不器用さ、バランス感覚の低下、身体の位置を把握できないなどが含まれます。これにより、日常生活における運動の実行が困難になり、社会的な相互作用や学校での学習などにも影響が及びます。「ソラーレ柴原の運動療育」は、子どもたちの運動機能障害を持つ子どもに対して、理学療法士が指導する運動療法プログラムです。このプログラムは、個人の状態に合わせた運動プログラムを作成し、バランス感覚や協調運動などの能力を改善することを目的としています。また、プログラムは個別に設計され、専門のトレーナーが指導することで、効果的な治療を提供しています。「ソラーレ柴原の運動療育」は、子どもたちの運動機能障害をはじめとする様々な問題に取り組むための重要な取り組みの一つであると言えます。